O tratamento médico convencional, com uso de medicamento psiquiátricos é útil em determinados momento, mas não cura efetivamente a ansiedade e depressão, apenas controla quimicamente os sintomas. No processo terapêutico Reequilíbrio do Ser, ao mesmo tempo que proporciona o autoconhecimento e o entendimento do que precisa ser mudado, melhorado para superar a ansiedade e a depressão, fornece o suporte para que a pessoa consiga superar traumas, bloqueios, crenças, inseguranças, que geram a ansiedade e a depressão , sem gerar efeitos colaterais ou dependência .
Você sabe o que está causando a sua ansiedade?
Todos sabem que a ansiedade é uma reação que todo indivíduo experimenta diante de algumas situações do dia a dia. Algumas pessoas porém, vivenciam esta reação de forma mais frequente e intensa, que pode ser considerada patológica, podendo despertar tanto sintomas mentais quanto físicos, que causam um grande desconforto.
A ansiedade é algo muito próximo da preocupação. E preocupação nada mais é do que um aspecto do medo, um temor de que as coisas não saiam como nós gostaríamos. Fato é, que muitas pessoas acreditam que precisam da ansiedade para se sentirem responsáveis, vivas, em movimento, para sentirem que controlam suas vidas, e assim se sentirem fortes e poderosas.
É como se a pessoa precisasse da Ansiedade para validar a sua existência. Como se a Ansiedade fosse fundamental para se sentir vivo. Portanto, é importante termos CONSCIÊNCIA de que podemos estar aqui, ter uma vida dinâmica e ativa ,com responsabilidade e comprometimento, porém sem ANSIEDADE. O tempo prolongado de ansiedade aumenta o nível de tensão e o estresse interno e pode levar ao surgimento de algum medo específico ou até um medo irreal e a doenças físicas.
A ansiedade está diretamente ligada a auto estima e a insegurança, que é causada pelo medo. Medo de não conseguir, medo de ser incapaz, medo de fracassar, medo de se frustrar ou frustrar outra pessoa, medo de ficar sozinha, de ser abandonada, medo de ser rejeitada. É um estado emocional que traz o sentimento de inferioridade. E esse sentimento é baseado nas crenças que nós fomos desenvolvendo ao longo da nossa infância e adolescência. E nem sempre essas crenças são reais ou baseadas em fatos reais.
A segurança e insegurança são desenvolvidas com base nas nossas experiências, dos nossos filtros, crenças, aprendizados e vivências. Isso baseada na imagem que a gente tem da gente mesmo, e da visão que a gente tem do outro e do nosso futuro.
Por exemplo: se você foi muito cobrada, criticada na infância, provavelmente, esses medos e receios vão se repetir nos relacionamentos futuros.
Não hesite, busque ajuda e acredite, você pode aprender a viver sem ANSIEDADE.